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新華社北京8月5日電 題：防汛關(guān)鍵期，如何安全避險？

新華社記者黃韜銘

當(dāng)前正值“七下八上”防汛關(guān)鍵期，防汛形勢復(fù)雜嚴(yán)峻。暑期外出旅游、野外施工作業(yè)處于旺季，安全風(fēng)險較為突出。

遭遇山洪、臺風(fēng)，應(yīng)如何避險防范？面對地質(zhì)災(zāi)害，要注意哪些事項？高溫天氣下如何防暑？國家防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)委員會辦公室、應(yīng)急管理部5日舉行發(fā)布會，介紹相關(guān)安全避險知識。

遭遇山洪，避險四字訣

應(yīng)急管理部新聞宣傳司司長申展利介紹，8月份，我國七大江河流域全面進(jìn)入主汛期。華北、東北、華東、華南、西南部分地區(qū)洪澇和風(fēng)雹災(zāi)害風(fēng)險高，海河流域、松遼流域部分河流可能發(fā)生較大洪水。

汛期強(qiáng)降雨多發(fā)，山區(qū)易發(fā)生山洪等災(zāi)害。一旦遭遇，如何應(yīng)對？

中國水利水電科學(xué)研究院防洪抗旱減災(zāi)中心副主任楊昆認(rèn)為，逃生避險的重點在于“快”“高”“避”“穩(wěn)”四個字。

“快”是指行動要快，如果身處險地或收到高級別預(yù)警信息，要立即撤離，不要貪戀財物。

“高”指的是要向高處轉(zhuǎn)移。如果處于低洼地帶，應(yīng)向屋頂、堅固的高層建筑或溪流溝谷兩側(cè)的山坡轉(zhuǎn)移，不要順著滑坡體的滑動方向逃生。

“避”是指要避開一切可能被洪水沖垮或者帶電的地方，例如圍墻、老舊房屋、電線桿、陡坡等。

“穩(wěn)”指的是心態(tài)要穩(wěn)。如果被洪水圍困，要找堅固的地方固定身體，第一時間用手機(jī)求救。如果不慎落水，要找到身邊的樹枝等漂浮物，盡快向岸邊游動，上岸避險。

臺風(fēng)襲來，防風(fēng)又防雨

8月份，預(yù)計有2到3個臺風(fēng)登陸或影響我國，1個臺風(fēng)影響長江以北地區(qū)。受臺風(fēng)影響區(qū)域的民眾應(yīng)做哪些防范？

“防范臺風(fēng)的關(guān)鍵在于‘防風(fēng)又防雨’?！敝醒霘庀笈_首席預(yù)報員徐珺介紹，首先要及時關(guān)注氣象部門滾動發(fā)布的最新臺風(fēng)路徑、強(qiáng)度。除了臺風(fēng)登陸信息，還需重點關(guān)注風(fēng)雨預(yù)報。

在防風(fēng)方面，臺風(fēng)中心經(jīng)過區(qū)域的船只要及時回港，加固港口設(shè)施，防止船舶擱淺或碰撞。

面對臺風(fēng)時，公眾可提前準(zhǔn)備食物、水源、充電設(shè)備等，用木板加固門窗，及時移除屋頂、陽臺的懸掛物，防止強(qiáng)風(fēng)來臨時撞壞門窗。

在防雨方面，要小心臺風(fēng)強(qiáng)降雨可能造成的洪澇、山洪、滑坡、泥石流。雖然臺風(fēng)強(qiáng)度是由風(fēng)的強(qiáng)度決定，但臺風(fēng)產(chǎn)生降水的強(qiáng)度與臺風(fēng)強(qiáng)度沒有對應(yīng)關(guān)系，弱臺風(fēng)也可能產(chǎn)生強(qiáng)降雨。

地質(zhì)災(zāi)害，觀察前兆快撤離

在山區(qū)的民眾，該怎么應(yīng)對地質(zhì)災(zāi)害？

應(yīng)急管理部國家自然災(zāi)害防治研究院科技委員會主任劉傳正表示，汛期地質(zhì)災(zāi)害主要有崩塌、滑坡、泥石流、地面塌陷四種。

“滑坡、泥石流通常有一些前兆。當(dāng)山坡上的樹木傾斜、房子墻壁開裂、地基下沉，就說明有滑坡風(fēng)險。如果在山區(qū)發(fā)現(xiàn)水流突然增大或減小，聽到‘轟隆隆’的聲音，就說明泥石流要來了。”劉傳正說。

面對災(zāi)情，要勤觀察、早發(fā)現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)路面上有碎石，就說明公路兩側(cè)山坡有崩塌或者石塊掉落現(xiàn)象，要注意觀察，減速慢行。

接到預(yù)警信息后，要識別災(zāi)害地點、發(fā)生時段、規(guī)模和緊急程度，盡快離開危險區(qū)域。如果地方下達(dá)撤離指令，群眾特別是野外搭帳篷的露營者一定要聽從指揮。

應(yīng)對“烤”驗，避免直曬多喝水

據(jù)介紹，8月份長江中下游、江淮、新疆中北部局部地區(qū)存在高溫干旱風(fēng)險。公眾應(yīng)如何防暑？

徐珺介紹，人體對于溫度的感知與濕度、通風(fēng)條件等綜合氣象因素有關(guān)。在相對濕度較高的“桑拿天”，汗液蒸發(fā)效率顯著降低，即便溫度不太高，人也會感覺悶熱不適。

在高溫高濕環(huán)境下，如果出現(xiàn)頭暈、心跳和脈搏加快等癥狀，要及時到陰涼的地方采取防暑降溫措施，避免在高溫時段長時間外出，防止太陽直曬?！翱梢院纫恍┑}水，保持健康、規(guī)律的生活作息?！毙飕B說。